miércoles, 6 de marzo de 2013

convocatoria PONTE EN LOS ZAPATOS DE ELLA.


CONVOCATORIA


En la antesala al “Día Internacional de la Mujer”



PONTE EN LOS ZAPATOS DE ELLA




Hombres peruanos en zapatos de tacón a fin de concientizar sobre la importancia y el respeto al rol de la mujer en nuestra sociedad.


Se invita a todos los medios de comunicación a la campaña de sensibilización “PONTE EN LOS ZAPATOS DE ELLA” a realizarse este jueves 07 de marzo del 2013 en el Parque de la Exposición, ingreso por la Av. 28 de julio – Lima, de 11.30 a las 13.30 horas.


El evento tiene como objetivo conmemorar la lucha histórica por mejorar la vida de la mujer mediante un acto simbólico que sensibilice a la sociedad sobre la importancia de la equidad entre los géneros.


Como parte de la celebración por el “Día Internacional de la Mujer” la asociación civil  DH–FACILITADORES, que organiza esta campaña, busca recoger las opiniones de varones al usar zapatos de tacón por breves minutos a fin de evidenciar lo difícil y complicado que resulta emular a la mujer así como la importancia de su rol en nuestra sociedad, que la expone y la afecta en sus derechos.







Día:                 Jueves, 7 de marzo del 2013


Hora:               Desde las 11:30 hasta las 13:30 horas.


Lugar:             Parque de la Exposición - ingreso Av. 28 de julio, Lima.





Lima, 06 de marzo del 2013

martes, 5 de marzo de 2013


Psicología del Rumor


Gordon W. Allport y Leo Postman, profesionales especializados en el estudio de la información directa, han estudiado el fenómeno del rumor desde distintos puntos de vista, tratando de esclarecer las motivaciones particulares de las personas que se dedican a difundir rumores y la ingenuidad de la mayoría al caer víctima de sus propósitos, participando en una elaborada cadena generalmente instrumentada con intenciones malignas.

Debemos tener en cuenta que gran parte de la información que intercambiamos cotidianamente con nuestros semejantes son chismes ociosos que no siempre son inocentes, como manera de llenar un diálogo que creemos necesario para comunicarnos con la gente. Quiere decir que existe interés en la gente tanto de enterarse de lo que acontece como de contarlo después, con aditamentos subjetivos extraídos de su propia imaginación.
Es difícil saber a ciencia cierta el propósito verdadero que cumple la difusión de un tipo de información que pretende ser secreta y novedosa; pero de lo que no hay ninguna duda es que despierta el interés de la mayoría.
La última noticia siempre lleva consigo la ilusión de despejar la incertidumbre y el vano propósito de calmar la ansiedad que provoca el miedo a lo desconocido.
El rumor es un problema social, principalmente en momentos difíciles cuando la avidez de noticias estimula la imaginación y puede llegar a afectar la moral de la gente, creando alarmas innecesarias o vagas esperanzas. Es una amenaza para la paz social y siembra el odio entre la gente.
El rumor sigue el mismo curso de la comunicación humana, se distorsiona con las sucesivas interpretaciones subjetivas y los intereses de cada uno, para terminar siendo algo totalmente diferente.
Las personas tienen la tendencia a modificar lo que oyen cuando lo difunden, desde su perspectiva, aunque esa información no resista ningún análisis crítico.

Los rumores que se esparcen con mayor rapidez son los que se transmiten por los medios de comunicación masiva, siempre que se vincule con personas de notoriedad de cualquier ámbito de la sociedad y que pueda significar la posibilidad de un escándalo; pero también corren rumores entre personas que se conocen porque pertenecen al mismo grupo.
Lo más peculiar de un rumor es la facilidad con que circula sin ninguna prueba que lo sustente.
Aunque la fuente de un rumor sea fidedigna, al dispersarse a través de muchos individuos pierde su categoría de autenticidad para transformarse en algo ambiguo y diferente.
Estos autores consideran saludable mantener un cierto grado de escepticismo ante cualquier información verbal como la más segura defensa.
Para que un rumor se disemine como reguera de pólvora es necesario que cuente con dos ingredientes básicos: tiene que tratarse de algo que tenga importancia para la mayoría y tiene que ser ambiguo, por la ausencia de detalles precisos o por los datos que a veces resultan incoherentes.
Un rumor puede partir de una minúscula verdad que luego se modifica hasta hacerla irreconocible. Los momentos más favorables para la circulación de rumores en una sociedad son los críticos, principalmente en tiempos de guerra.

El rumor sólo avanza a través de personas con mentalidades semejantes ya que en un ambiente demasiado heterogéneo con pocos puntos en común e intereses diversos, tenderá a desaparecer.
El rumor cumple una función de descarga emocional en forma inmediata al proporcionar alivio mediante una salida verbal.

Tomado de: http://psicologia.laguia2000.com/general/psicologia-del-rumor-2

¿Todas somos modelos?


Mientras internet está poblado de fotografías de famosas en vestidos de gala o de mujeres que transformaron quirúrgicamente su cuerpo para parecer barbies humanas

También hay iniciativas que buscan afirmar la confianza femenina bajo el slogan: “Eres hermosa”.

The Nu Project es una iniciativa surgida en 2005 en el estudio de Matt Blum Photography y hoy llega a Latinoamérica. Su página de inicio empieza agradeciendo a las participantes por estar ahí. Se trata de una compilación de fotografías de mujeres desnudas. Mujeres reales, con todas las formas posibles y que no se avergüenzan (tal vez un poco) de sus cuerpos.

Este es un proyecto de fotos honestas de mujeres de todo el mundo. Los principios básicos es que las mujeres no sean modelos profesionales, usen la menor cantidad de maquillaje posible y que las fotos no sean pretenciosas.
El objeto es mostrar a las mujeres como individuos, poder retratar sus personalidades, sus espacios, sus gustos, inseguridades y particularidades.
Tomado de: http://publimetro.pe/mujeres/11682/noticia-todas-somos-modelos

EL PODER DE LA SONRISA (Parte 2)




"Validation" es una historia acerca de la magia del estacionamiento gratuito. Protagonizada por TJ Thyne & Vicki Davis.

EL PODER DE LA SONRISA (Parte 1)


Cambia tu vida! Regala una sonrisa.

CÓMO AYUDAR A LOS NIÑOS A MEJORAR LA LETRA

La grafología nos ayuda a conocernos a través de nuestra letra, y es que cada uno escribe a su manera. Ciertamente a veces es imposible de entender la letra de los adultos, lo cual puede ocasionar problemas, especialmente en el plano laboral. Para ello, es necesario que desde niño se refuerce el escribir, además de la expresión clara y legible para cualquier otro con el que nos queramos comunicar por este medio. Porque la expresión escrita es una de las actividades que sólo los humanos podemos desarrollar, la debemos conservar y realizar con amor, y para ello, desde unComo.com te damos las bases para que ayudes a los más pequeños a formarse, descubre cómo ayudar a los niños a que mejoren la letra.

Instrucciones


1. Es imprescindible que desde pequeños los niños se familiaricen con los lápices y libros para que se acostumbren a su uso diario.
2. Deben sentirse cómodos al escribir, relajados, a gusto y sin tensión muscular ya que esta es la que ocasiona rigidez y, por tanto, mala letra.
 
3. Igualmente, se debe acostumbrar a los niños desde bien pequeños a coger correctamente el lápiz, sin apretar, de forma adecuada, pero cómoda. Esto facilitará la escritura y la buena caligrafía.
 
4. Desde temprana edad, los pequeños deben dibujar, usar colores y deben ser enseñados a hacerlo bien, respetando márgenes y líneas, lo cual hará que aprendan a usar el lápiz.
 
5. La lectura es fundamental para que vean como se escriben las letras y así mejorarán su caligrafía. Tener libros cerca será una gran ayuda.
 
6. El ejercicio físico de pequeños les ayudará a desarrollar la musculatura correctamente y les permitirá desarrollar la actividad de escribir relajadamente y sin esfuerzos.
 
 
Fuente:

lunes, 4 de marzo de 2013

EL ROL DE LA MUJER A TRAVES DE LA HISTORlA

No es fácil ejercer, el rol de la mujer




La mujer desde el principio de la humanidad ha debido recorrer un camino lleno de obstáculos para lograr trascender su condición de madre y tener la posibilidad de participar en la sociedad.

Su constitución física, más pequeña que la del hombre, la mantuvo alejada de las actividades que demandaban esfuerzo físico, tareas reservadas a los hombres, que cuentan naturalmente con una estructura más robusta.
La necesidad de brazos para trabajar la tierra lleva a la mujer a los campos de cultivo y terminan siendo las encargadas de estas actividades en la mayoría de las comunidades; mientras los hombres se dedican a la caza de animales salvajes, la pesca y al cuidado de su territorio, quedando el cuidado de la prole a cargo de los hijos mayores y los familiares no aptos para el trabajo de la tierra.
Mientras tanto, con el aumento de la población y la necesidad del intercambio comercial, fueron naciendo las ciudades y surgiendo de ellas una nueva clase social, la burguesía, compuesta de comerciantes y artesanos.
En esa época, la vida de la mujer se limitó durante mucho tiempo al cuidado de los hijos, las tareas domésticas y los trabajos manuales artesanales.
Este estado de cosas fue creando a su vez una cultura de roles rígidos difíciles de trascender, sostenidos además por la religión, manteniéndose la educación y la participación en el poder civil reservada a los hombres durante siglos.

La mujer en ese entonces tenía los mismos derechos de un niño, por lo tanto era considerada políticamente incapaz.
La revolución industrial en Europa, a partir de 1789, con el descubrimiento de la máquina a vapor, da origen a una nueva tecnología que exige brazos para trabajar en las fábricas.
La mujer se vuelve a convertir en un instrumento útil para participar en la vida laboral, percibiendo salarios más bajos que los hombres y sometidas a un régimen de trabajo infrahumano.
Recién a fines del siglo XIX y a partir de la primera guerra mundial, la mujer comienza a incorporarse a la educación universitaria y a participar con su trabajo en ciertas áreas específicas.
Antes de esa época, no era bien visto por la sociedad que una mujer trabajara, viéndose relegada a hacer tareas de servicio o ejercer la docencia, si no tenía fortuna o no se casaba; ya que la expectativa de rol en esos tiempos era que fuera casada, que tuviera hijos y que se dedicara a cuidar su hogar, y por lo tanto esos eran generalmente también sus objetivos.

La segunda guerra mundial produce una nueva revolución industrial con la aparición de la línea de montaje y la producción en serie y el surgimiento de grandes fábricas de armamentos, aviones y material de guerra, que después de la guerra da origen a la fabricación masiva de electrodomésticos.
El lugar de los hombres, asimilados a las fuerzas armadas, fue ocupado por las mujeres, y debido a las circunstancias su nuevo rol en las fábricas fue aceptado socialmente.

La fabricación de electrodomésticos aliviaron a las mujeres de las tareas hogareñas, que en esos momentos no eran compartidas por los hombres.
Después de la segunda guerra mundial se produce un gran cambio de cosmovisión. El relativismo cultural cambia los valores y comienza una nueva era de rebeldía hacia la tradición, la familia y la religión.

Mientras tanto, en el siglo XX, en todos los países civilizados se reconocen los derechos de la mujer como persona adulta en iguales condiciones que los hombres.
Actualmente, las mujeres tienen pleno protagonismo, invaden las universidades y compiten con los hombres en todas las áreas de la sociedad; tanto en los puestos de trabajo de jerarquía, como en las investigaciones científicas y la medicina; los puestos políticos de más alto nivel y en todos los campos de la cultura.

Tomado de: http://psicologia.laguia2000.com/general/el-rol-de-la-mujer-a-traves-de-la-historia

Ocho cosas que hace la gente exitosa en su tiempo libre


Las personas exitosas saben que el tiempo es demasiado valioso, al igual que su propio bienestar. Por ello, realizan actividades diferentes al trabajo. Forbes presenta una lista cómo los líderes pasan sus fines de semana.
1. Tiempo para la familia y amigos: Esto es especialmente importante para aquellos que no pasan mucho tiempo con sus seres queridos durante la semana, dado a las obligaciones laborales. Los momentos en familia liberan a las personas del estrés o tensión producidas en su lugar de trabajo.
2. Ejercicios: Todo el mundo tiene que hacerlos, y si usted no los realiza de lunes a viernes, los fines de semana deben ser aprovechados para ejercitar su cuerpo. Es la oportunidad perfecta para despejar la mente y crear nuevas ideas.
Salir para dar una caminata, pasear con sus amigos o correr sólo durante 30 minutos le puede ser útil para relajar su mente. 
Practicar -por ejemplo- ciclismo al aire libre en ambientes cálidos es una actividad que le proporcionará energía.
3. Sin conexión: Las personas más exitosas evitan leer e-mails, recibir llamadas relacionadas con el trabajo e incluso hablar sobre este último. Aunque quizá no sea buena idea hacerlo durante todo el fin de semana, unas cuantas horas de desconexión no perjudicará el desempeño laboral. Disfrute de sus ratos libres desconectándose un poquito del trabajo.
4. Trabajo voluntario: El trabajo voluntario proporciona un equilibrio entre el trabajo pesado, usualmente de análisis, y satisface su necesidad de ser creativo. Además es una gran manera de hacer contactos y conocer a otras personas con intereses similares.

5. Planificación: La planificación hace a la gente más eficaz, y hacerlo antes de que comience la semana significa que usted puede iniciar los lunes con el pie derecho. Planificar, de manera general y breve, su agenda para los próximos días significa que dará instrucciones claras a las personas que trabajan para usted.
6. Jardinería/artesanía/juegos/deportes/actividades de cocina/cultural: Esto es especialmente importante para aquellos encerrados en una oficina toda la semana. El teatro, la ópera y eventos deportivos también pueden enriquecer nuestro espíritu. Satisfaga su lado creativo y empiece la semana renovado.
7. Red: El networking no es un ‘evento’ para una persona de éxito, es un estilo de vida. Dondequiera que vaya y haga lo que haga, arrégleselas para conectarse con gente nueva.
8. Recarga: Vivimos en un mundo competitivo. El máximo rendimiento requiere tiempo de inactividad de gestión, con el fin de realmente recargar las baterías.
Tomado de: http://blog.trabajando.pe/consejos/458-ocho-cosas-que-hace-la-gente-exitosa-durante-su-tiempo-libre


Los 4 errores de liderazgo que nunca deberías cometer



Cualquier profesional que pretenda ejercer una posición de liderazgo debe ser consciente de que además de recibir el reconocimiento por el éxito de su equipo, también será considerado responsable por sus errores.

El éxito de cualquier organización o emprendimiento depende en gran medida de la efectividad del líder que esté a su cargo. Algunas de las cualidades que caracterizan a los grandes líderes son sus excelentes habilidades de comunicación, su capacidad de dejar crecer a los demás y de poder pensar con una perspectiva a futuro. Sin embargo, al encontrarte en esta posición también puedes cometer desaciertos que comprometan tu futuro.

Por lo mencionado, presta atención a los siguientes 4 errores de liderazgo que nunca deberías cometer, publicados por el portal inc.com

1.    Pensar que sabes todo. Una de las claves para identificar un falso líder, es poder percibir cuando el mismo siente que no necesita aprender nada. Las personas que tienen una exagerada confianza en sí mismas y nunca se cuestionan sus decisiones, suelen ser por lo general bastante inseguras e incapaces de dirigir un equipo de trabajo. El conocimiento es un camino que no se debe dejar de recorrer durante toda la vida.

2.    Mostrarte todo el tiempo como ocupado. Aunque manejar un negocio pueda consumir bastante tiempo, mostrar que no tienes un rato para nadie ni para nada tampoco te hará lucir como un buen líder. Todos necesitamos tiempo para pensar y procesar ideas, más si estamos al frente de una empresa.


3.    Tienes una percepción negativa de los demás. Los líderes efectivos buscan que quienes los acompañan también alcancen el éxito. Para poder lograr este cometido, es necesario dejar de lado la arrogancia y saber apreciar las habilidades y fortalezas de los otros. Aprende a ser empático con los que te rodean y ofréceles siempre tu consejo.

4.    Actúas todo el tiempo como el jefe. Si bien es cierto que las jerarquías son necesarias para que funcione cualquier organización, no tienes por qué mostrarte las 24 horas del día como el jefe. Para llegar a ser un líder exitoso, es fundamental que sepas delegar las tareas y hasta dejar que otros encabecen las mesas de reuniones cuando sea necesario.
Fuente: Universia Perú

EL EFECTO LUCIFER: CÓMO LA GENTE BUENA SE VUELVE MALA

El más grande enemigo alguna vez tuvo altos idealesA diferencia del actual pontífice, Juan Pablo II afirmó que el Cielo y el Infierno estaban dentro de cada uno de nosotros. Y no hace falta ser católico para creer en esta afirmación, ni hace falta hablar en términos de un paraíso o llamas eternas. Basta con mirarnos a nosotros y a los demás, con recordar momentos en que nuestra voluntad de hacer “lo correcto” fue quebrada. Basta con intentar debatir sobre la definición del “Bien” o el “Mal” con personas de diferentes culturas y darnos cuenta de que no hay absolutos. Todos tenemos un lado oscuro y lo que nos hace buenos es la capacidad de resistirnos a él. Darth Vader era malo hasta que las nuevas películas de Guerra de las Galaxias nos mostraron a un Anakin humano, que sólo cometió el error de dejarse arrebatar por sus emociones y ambiciones. ¿Cómo afecta el entorno a una persona? ¿Cómo alguien bueno se vuelve malo?

El psicólogo Philip Zimbardo realizó un estudio en 1971 que descorrió un velo sobre nuestra naturaleza. Convocó a estudiantes universitarios para una investigación psicológica denominada el Experimento de la Prisión de Stanford. Los voluntarios fueron analizados para comprobar estabilidad psicológica, física y emocional y todos ellos eran jóvenes normales de la clase media. Los estudiantes fueron asignados como prisioneros o guardias al azar y confinados a una prisión montada en el subsuelo de la Universidad de Stanford. El proyecto – planeado para durar dos semanas – fue cancelado a los 6 días por haberse vuelto demasiado real para los participantes. Los prisioneros se volvieron sumisos y depresivos y los guardias se volvieron sádicos y abusadores. La notable transformación se dio en menos de una semana.

El Experimento de la Prisión de Stanford revive en conjunto con las atrocidades de la prisión de Abu Ghraib en el libro “El Efecto Lucifer: Entendiendo como la gente buena se vuelve mala”. Philip Zimbardo desarrolla una investigación penetrante sobre cómo casi cualquier persona, dada la influencia apropiada, puede abandonar su moral y colaborar en la violencia y la opresión. Sea por acción directa o inacción, la gran mayoría sucumbe ante su lado oscuro cuando se da un ambiente influyente. Más allá de la propia responsabilidad de quien no es suficientemente fuerte para hacer valer su opinión o defender sus valores, Zimbardo destaca cómo los males del mundo son responsabilidad de todos. Como remedio a este problema humano, el psicólogo propone una llamada al heroísmo. Una educación de valentía social en los jóvenes para evitar este tipo de abusos. No habla de superhéroes, habla del poder de la individualidad, de la capacidad de negarse al concepto colectivo, a las órdenes cuando éstas contradicen nuestros principios. En resumen, el coraje de ser marginado por defender nuestra oral. Sólo así una persona buena, puede evitar la maldad que anida en su naturaleza.

Cuenta la Biblia que Lucifer era el ángel favorito de Dios. El más bello, el más poderoso, el más querido. En su soberbia y ambición desafió la autoridad del mismísimo Dios y fue condenado a los abismos para dirigir el Infierno. Y el ángel más esplendoroso se convirtió en la bestia más temible, esa que el imaginario humano denominó Satanás. El Efecto Lucifer, es esta situación en que las personas justifican ser inhumanas con otras, algo que se da en todas las guerras. Los mejores de nosotros podemos ser llevados a cometer maldades bajo las circunstancias sociales adecuadas. Un líder que no nos atrevemos a contradecir, un grupo al que queremos pertenecer, un poder que nos consume la razón.

Zimbardo participó en la defensa de uno de los guardias de Abu Ghraib y, sin desestimar la responsabilidad personal del guardia, destacó la culpabilidad del sistema y de la administración de Bush. En enero de 2004 empezaron a exponerse extremas violaciones a los derechos humanos realizada en la prisión de Abu Ghraib durante el 2003. Los guardias de la prisión deshumanizaron, humillaron y abusaron de los prisioneros Iraquíes de formas horrorosas. Zimbardo, que presenció 24hs de vigilancia de vídeo y audio de la prisión, encontró numerosas analogías con su experimento de la prisión de Stanford. “El Efecto Lucifer…” hace un análisis psicológico sobre como las personas, siendo esencialmente sociales, crean redes y jerarquías al interactuar, formando mentalidades del estilo “nosotros contra ellos” en que se pierden los límites de pensamiento individual. El libro describe cómo los guardias de Abu Ghraib estaban influenciados por actitudes permisivas de sus superiores, en un ambiente de constantes bombardeos y turnos de trabajo de 12hs por 40 días seguidos. Como agregado, ninguno de estos guardias tenía un entrenamiento adecuado en la labor, sino que eran reservistas que ni siquiera estaban adiestrados para estar en zona de combate. Los reservistas en zona de combate no tienen jerarquía y este conocimiento lleva a una persona a querer hacer valer su derecho de estar cumpliendo una labor que supera su rango. Y la forma más directa de hacerlo es aplicar su superioridad en alguien inferior. En este caso, los prisioneros.

Zimbardo destaca que los guardias de Abu Ghraib debieron enfrentarse a un aumento de prisioneros de 200 a mil en sólo tres meses, entre los cuales había personas mentalmente enfermas o con tuberculosis. Y la única respuesta que tuvieron de sus superiores para enfrentar la situación fue “Es una zona de guerra. Hagan su trabajo. Hagan lo que sea que tengan que hacer”. ¿Cómo responde uno a una situación que se le va de las manos? ¿Cuándo deja de ser importante la otra persona, cuándo deja de ser humano? Toda nuestra bondad puede esfumarse en un segundo cuando perdemos perspectiva. Si sales de Safari y un león te salta encima, instintivamente protegerás tu vida. Si tienes algún poder sobre el animal, si tienes un arma, le dispararás. Y no habrás sido malvado, estabas defendiendo tu vida y era sólo un animal. Cuando deshumanizamos el entorno y nos sentimos amenazados, respondemos de la misma forma, pero habiendo humanos en el medio y una rutina en el proceso, nos volvemos malvados.

Si eres enviado a detener una manifestación sin ser policía, sin el entrenamiento adecuado, pero con una pistola con balas de goma y el correspondiente garrote. ¿Cuánto tiempo resistirás golpear a tus agresores? Si tus compañeros están atacando a diestra y siniestra, si tus órdenes directas son sofocar el disturbio ¿le dirías que se detengan? ¿Defenderías que va contra tus principios? Es cierto, de ese punto al abuso, crueldad y sadismo hay un gran paso. Pero, nuevamente, dadas las circunstancias, esa distancia puede volverse milimétrica. En el entorno, en la costumbre, bajo presión y queriendo ser parte de la red social, los límites se desdibujan y el santo se vuelve demonio. Y quien dude de esto sólo necesita recordar la última vez que se desvivió por ser aceptado en un grupo. Quizás no haya cometido maldades, pero sin dudas ha ido contra sí mismo en algún u otro momento por el sólo hecho de pertenecer. El tipo de acciones no es lo que define, sino nuestra incapacidad de oponernos al flujo general.

El Efecto Lucifer sólo puede contrarrestarse con valentía y determinación. Todos podemos ser crueles, tanto como podemos ser nobles. La diferencia está en afirmarnos en nuestros valores, ser fieles a nuestra ética. Probablemente esta actitud nos marque socialmente, nos condene al ostracismo, pero ahí yace el valor de nuestra acción, lo que nos convierte en verdaderos héroes. La capacidad de negar una orden inmoral, de decir libremente que algo está mal a nuestros ojos, aunque el entorno nos esté alentando a efectuar esa tarea que no nos parece correcta. Ese es el secreto para evitar caer en el lado oscuro: ser nosotros mismos, hacer valer nuestra unicidad e individualidad como seres humanos.


Cortesía de: Constanza Villanueva en http://www.neoteo.com/el-efecto-lucifer-como-la-gente-buena-se-vuelve